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コメント
- »ゆーこ さんからのコメント
主食、、お米もちゃんと食べてくださいね！
えのきも水菜も頼りないじゃないですか〜。
まいたけ、しめじ、ほうれん草の方が血となり骨となると思いますよ。
空豆は私もお薦めです。
- »はりねずみ。 さんからのコメント
初春といえば、タラの芽、ふきのとう、など。天ぷらが有名かもですが、以外とリゾットやそのまま炒めても美味しいですよ。
あとは、もう少したつと、空豆など、お豆が美味しくなります。アサリの出汁（キューピーなど市販のスパゲッティ用ボンゴレビアンコ缶でも可）で軽く煮るとか。
昨夜はホタルイカを買いました。
春ですね・・・（例年より、食品も「春」が早いような気がします）
タラの芽！ すっかり忘れていました。
タラの芽、ふきのとうのリゾットというのはおもしろい。
どなたかカロリー低めでリゾット作るこつを教えてください・・・
マイタケのすまし汁も飲みたくなってきた。
とりあえず次のお買い物では空豆とほうれん草！